Jedz zdrowo, dbaj o siebie, dobrze czuj się w swoim ciele
We współczesnym świecie istnieje wiele zagrożeń dla zdrowia i życia człowieka. Środowisko naturalne zostało zanieczyszczone, a proponowana żywność jest często niezdrowa, sztucznie modyfikowana, zawierająca dużo trujących składników chemicznych (konserwantów, polepszaczy, substancji rakotwórczych). Dodatkowo w życiu przeciętnego człowieka brak ruchu, a siedzący tryb życia zdecydowanie wpływa na zwolnienie procesów metabolicznych, a co za tym idzie nabywanie chorób cywilizacyjnych. W związku zeświadomością tego zjawiska ważne jest żeby w jak najszerszym gronie propagować zasady zdrowego odżywiania. Należy przy tym wyrabiać nawyki higienicznego spożywania pokarmów oraz promować ruch fizyczny, który równolegle ze zdrowym odżywianiem jest niezbędny do zachowania równowagi ciała i duszy. Ważne jest też, żeby ten sposób zdrowego odżywiania nie był kojarzony z dietą. Słowo dieta często postrzegane jest jako szczególny sposób żywienia w trakcie odchudzania lub choroby. Zapomniano, że dieta to nic więcej jak tylko określony sposób komponowania jadłospisu, przede wszystkim dla ludzi zdrowych. Proponowany projekt został przygotowany właśnie po to, żeby pokazać mieszkańcom polsko-czeskiego pogranicza zalety świadomego odżywiania się, nauczyć ich dokonywania wyboru między tym co zdrowe i odżywcze a szkodliwe choć smaczne. Ponadto chcielibyśmy, aby polscy i czescy uczestnicy zrozumieli, że żyć zdrowo , to również znaczy spożywać zdrowe, ekologiczne, wartościowe pokarmy - zdrowo się odżywiać oraz prowadzić w miarę możliwości aktywny tryb życia. Ponieważ jedzenie jest częścią naszego życia dlatego powinno dostarczać nie tylko podstawowych składników odżywczych, ale i przyjemności. Wybór właściwych produktów w naszej codziennej diecie ma ogromne znaczenie dla zapewnienia zdrowia, energii życiowej i dobrego funkcjonowania. W ramach projektu zamierzamy zrealizować szereg działań o charakterze praktyczno-warsztatowym i integracyjnym dotyczącym zdrowego odżywiania.
Číslo projektu: |
PL.3.22/3.3.04/14.04408 |
Integrované nástroje: |
|
Programové období: |
Strukturální 2007 - 2013 |
Název programu: |
OP ČR - Polsko |
Termín zahájení: |
31.10.2014 |
Žadatel: |
Gmina Pietrowice Wielkie |
IČ: |
276258492 |
Financování |
|
Rozpočet celkem: |
9 040 |
z toho Příspěvek EU: |
0 |
Celkové národní veřejné: |
0 |
Soukromé národní: |
0 |
Soukromé: |
0 |
Místo realizace |
Sudice , Krzyżanowice, Pietrowice Wielkie
|
Zobrazit celou mapu